Fitness Training in Bubikon, Rapperswil-Jona & Uznach
Effiziente Fitness Kurse individuell oder in Kleingruppen
Du möchtest etwas für Deine Gesundheit tun? Du bist aber nicht der Typ für überfüllte Fitness Studios? Du schätzt die persönliche und individuelle Betreuung?
Fit mit Freud bietet moderne und abwechslungsreiche Fitness Trainings für Frauen und Männer in Bubikon, Rapperswil-Jona und Uznach an. Ob Antara, Bootcamp, Outdoor Fitness oder Personal Training. Unter der erfahrenen Leitung von Yvonne Rüst erreichst Du Dein sportliches Ziel mit Spass und Freude. Sei es im Studio oder draussen in der Natur. In Kleingruppen oder individuell. Du hast die Wahl.
Buche noch heute Deine Probelektion!
Fitness Kurse in Deiner Region
Bewegung tut gut, macht fit und steigert das Wohlbefinden. Teste es aus!
Du suchst ein ruhiges, präzises und intensives Indoor Group Fitness Training? Antara® ist ein modernes Krafttraining, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem flacheren Bauch und zu einer starken Mitte führt. Erarbeite in kleinen Gruppen die Grundlagen für eine attraktive Körperhaltung.
Antara® Angebot in Bubikon und Uznach
Du bist lieber draussen und liebst es, Dich in der Natur zu bewegen? Im effizienten Bootcamp werden in Kleingruppen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert und verbessert. Mit Deinem eigenen Körpergewicht und mit dem, was die Umgebung hergibt. Abwechslung, Spass und Fitness garantiert.
Outdoor Fitness Angebot in Rapperswil-Jona und Uznach
Du möchtest rasch ans Ziel kommen und suchst ein auf Dich und Deinen Bedürfnissen ausgerichtetes effizientes Fitness- oder Krafttraining? Dein Personal Trainer garantiert Dir sichtbare und langfristige Erfolge. Profitiere von meiner hohen Fachkompetenz und langjährigen Erfahrung. Trainiere wie Du möchtest, wo Du möchtest, wann Du möchtest.
Personal Training bei Dir zuhause oder draussen in der Natur
Kundenmeinungen
Zur Zeit finden alle meine Antara®-Kurse Online via Zoom statt!
Weitere Online Trainings - bequem von zu Hause aus trainieren von Nov. - März:
Montag 19.15 - 20.15 Uhr
Intervall & Bauchtraining
Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
Antara®-Rückentraining
Kontakt
Hast Du noch Fragen zu den Fitness Kursen? Oder möchtest Du eine kostenlose Probelektion besuchen? Gerne bin ich für Dich da.
Yvonne Rüst
Erlenstrasse 27, 8645 Rapperswi-Jona
079 730 73 39